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Artículos de ayuda psicológica

  • Aprendizaje por asociación

    El aprendizaje por asociación se basa en asociar un estímulo neutro con otro que resulte significativo para una persona o un animal con el fin de que provoque ...

    4 años hace

  • El símbolo del alma y la psicología

    Es probable que te preguntes cuál es el significado del símbolo de la psicología, el significado del tridente, la letra griega Ψ, el símbolo del alma...

    4 años hace

  • Test de inteligencia Raven

    Los test de inteligencia se utilizan para selección de personal, para detectar problemas de aprendizaje, discapacidad intelectual o evaluar daños cerebrales...

    4 años hace

  • Arrepentirse al tomar decisiones

    Arrepentirse después de tomar decisiones suele ser algo habitual. ¿Quién no ha pensado alguna vez en que si volviera atrás tomaría una decisión diferente? ...

    4 años hace

  • ¿Es real tu imagen en el espejo?

    Nuestra imagen suele parecernos muy diferente en el espejo que en una fotografía. Normalmente nos gustamos más en el espejo, pero ¿a qué se debe? ¿Tienes buena ...

    4 años hace

  • Obesidad sobrepeso y depresión

    La obesidad es uno de los problemas de salud que más rápido crecimiento está experimentando actualmente. A menos que actúes para abordar las emociones ...

    4 años hace

  • Adicción a las redes sociales

    La mayoría de la gente opina que las redes sociales son beneficiosas. Sin embargo, los psicólogos nos encontramos con serios problemas de adicción a las redes sociales ...

    4 años hace

  • Duelo por coronavirus

    El duelo por coronavirus cumple una serie de criterios que lo puede hacer especialmente traumático. La muerte por coronavirus de las personas que lo han sufrido es ...

    4 años hace

  • Estrés laboral: Cómo evitar la ansiedad

    El estrés laboral es bastante más habitual de lo que pueda parecer. Las personas requieren de cierto nivel de estrés en el trabajo para poder responder ...

    4 años hace

  • Miedo a volar en avión

    Cada vez nos encontramos con más personas que tienen miedo a volar en avión y no es una casualidad. Aproximadamente un 25% de la población tiene miedo a volar...

    5 años hace

  • Adelgazar rápido sin milagros

    Adelgazar de forma sana y duradera es posible. Implica un cambio de vida en diferentes aspectos. La preparación psicológica es fundamental, pero en internet ...

    5 años hace

  • Emociones y sentimientos en el corazón

    La idea romántica de que emociones y sentimientos como el amor nacen del corazón ha sido una forma de expresar que los pensamientos y los sentimientos estaban separados...

    5 años hace

  • Cómo dejar de ser vago – Procrastinar

    ¿Quieres saber cómo dejar de ser vago? Si no conoces el significado de procrastinar te lo explicamos aquí. A lo mejor siempre te has considerado vago o perezoso, pero…

    5 años hace

  • Superar situaciones adversas – Resiliencia

    ¿Qué es la resiliencia? La resiliencia se puede desarrollar Afrontar situaciones difíciles ¿Cómo ser resiliente? ¿Cómo son las personas con resiliencia? Superar situaciones adversas Podríamos decir que la resiliencia…

    5 años hace

  • Pensamiento dicotómico

    Nuestros psicólogos en León te explican en qué consiste el pensamiento dicotómico y sus consecuencias. Una forma de actuar donde todo es blanco o negro suele estar relacionado con…

    5 años hace

  • Problemas en la infancia y cómo tratarlos

    No se debe dejar trascurrir tiempo bajo la premisa del “ya se le pasará” o “es cosa de niños”, a fin de promover lo antes posible una buena adaptación.…

    6 años hace

  • Problemas en el colegio y soluciones

    Analizamos los problemas en el colegio tanto en niños como en adolescentes, así como la solución a los mismos. Seguro que te preguntas cosas como: ¿Qué le pasa a…

    6 años hace

  • Baja autoestima y cómo superarlo

    ¿Qué es la autoestima? ¿Cómo saber si tengo poca autoestima? ¿Cómo se forma tu autoestima? Síntomas de tener baja autoestima Quiérete un poco más Superar la baja autoestima es…

    6 años hace

  • Síntomas de ansiedad y tratamiento

    Si te sientes nervioso o constantemente preocupado o angustiado o tienes estrés y no puedes concentrarte o dormir... entonces es muy probable que tengas un trastorno de ansiedad.

    6 años hace